Da lunedì 5 ottobre alle ore 21.30 inauguriamo il nostro corso di meditazione.

Luana, anima dello studio di Althea, anche quest’anno conduce i partecipanti verso l’apprendimento di alcune efficaci tecniche di meditazione.
Ritagliarsi uno spazio personale di silenzio e di ascolto del proprio io interiore per conoscersi meglio e raggiungere uno stato di equilibrio e pace: questo è lo scopo delle lezioni di meditazione.

Le tecniche apprese vi permetterano di entrare in contatto con il vostro lato profondo, spesso nascosto, eppure così rappresentativo del vostro essere. Spesso la quotidianità dell’esistenza ci porta a  rivolgere la nostra mente a ciò che ci è accaduto in passato o a muoverci con la preoccupazione di cosa ci accadrà in futuro. Imparate con Luana a vivere calati nel momento presente per godere dell’attimo stesso in cui vi trovate.

Ci trovate presso l’Erboristeria Althea in Corso Garibaldi 64.

Vi consigliamo di prenotare (0382-32247) perché i posti sono limitati. Annalisa è pronta a darvi qualsiasi informazione sul corso di meditazione!